8つの行動の結
比べて苦しくなる結
人の一番よく見える場面を、自分の基準にしやすい結です。
この結が出やすい場面
SNSや身近な人の成果が目に入る場面に、相手の見えている部分を基準にして、自分を測ります。
苦しくなりやすい理由
進んでいる途中でも、足りない感覚が強くなります。 ここでは弱さではなく、守ろうとする反応として扱います。
今日できる小さな調整
比べる相手を、3か月前の自分に戻します。 大きな変化より、安心して試せる一歩に戻します。
深く見るなら
無料チェックで近い結が出たら、生まれ持った結と今の回答を分けて読むと整理しやすくなります。